En el dinámico y complejo mundo actual, donde cada día nos enfrentamos a nuevos retos y cambios, la psicología se […]

En el complejo paisaje de la salud mental, el trastorno de control de impulsos emerge como un enigma fascinante. Exploraremos […]

El pensamiento estoico es un concepto desarrollado hace más de mil años y que sigue estando de absoluta vigencia. Este […]

La familia es uno de los grupos sociales más estudiados y que mayor importancia reviste en el desarrollo de cualquier […]

En Mind Salud Mental, entendemos que cada niño es un universo único y merece un enfoque especializado en su bienestar […]

En la travesía de la vida, el envejecimiento es una etapa inevitable que trae consigo diversos desafíos emocionales y psicológicos […]

Todos enfrentamos altibajos emocionales en la vida, pero a veces, esos altibajos pueden convertirse en una crisis emocional. Identificar los […]

¿Te ha pasado que encuentras personas en tu entorno con un “carácter difícil”? Esas que presentan comportamientos explosivos, en los […]

La infancia es una de las etapas más cruciales en el desarrollo mental de las personas, dado que es en […]

El insomnio es un trastorno del sueño que suele afectar tanto a adultos como a niños, de hecho, se estima […]

Uno de los términos que vemos más normalizados en las redes sociales es “relación tóxica”. De hecho, en estas encontramos […]

La época decembrina suele estar asociada con momentos alegres, positivos, donde toda la familia se reúne a compartir, comer, celebrar […]

¿Alguna vez te has sentido tan invadido o invadida por un sentimiento negativo que comienzas a presentar los síntomas de […]

Vivimos en un mundo sobre estimulado, donde nos enfrentamos a mucha información y situaciones, todo el tiempo, donde el ritmo […]

Hace algunos años nos hubiera parecido algo extraño el pensar en tener una cita de psicología online, dado que siempre […]

Una de las preguntas que más nos hacemos es: ¿realmente necesito ir a terapia? Esto se debe a que muchas […]

Muchas veces se considera que solo las personas que han pasado por traumas fuertes, que sufren algún tipo de problema […]

A menudo escuchamos a personas que consultan con psicólogos o psiquiatras para tratar ciertos problemas, enfermedades o circunstancias que afectan […]

Nunca hemos podido acceder con tanta facilidad a la información, como la obtenemos con el internet y las redes sociales. […]

Todos en algún punto de nuestras vidas hemos experimentado una sensación de pánico e inquietud incontrolable, donde sentimos como si […]

La pandemia nos ayudó a visualizar un tema importante y del cual poco se hablaba: la importancia de nuestra salud […]

Una red o grupo de apoyo son un conjunto de personas y entidades que ofrecen soporte a las personas sobre […]

Con la llegada de las festividades de fin de año muchas personas se reúnen con familiares, amigos, compañeros o parejas […]

Cuando entablamos relaciones interpersonales con amigos, compañeros de estudio o de trabajo e incluso con una pareja ponemos en esos […]

Los seres humanos experimentamos a lo largo de nuestra vida sensaciones diversas como la euforia, alegría, preocupación, tristeza, entre otras, […]

En la actualidad tenemos cada vez más recursos e información para entender los problemas relacionados con la salud mental en […]

Las relaciones de pareja son, por lo general, espacios donde se gestionan sentimientos en conjunto, pero también muchas situaciones individuales […]

Los tratamientos para la salud mental son todavía tratados con cierto nivel de tabú y sigilo en diferentes esferas sociales. […]

Lo más probable es que en muchos momentos de la vida te hayas preguntado qué es la tristeza y cómo […]

Si algo es cierto es que las personas últimamente tienden a dormir menos tiempo y esto resulta ser muy agotador, […]

Ya sea por las noticias que escuchamos, la saturación de trabajos o de inconvenientes que se van presentando en nuestras […]

Como ustedes saben la ansiedad y el estrés son algunas de las consecuencias constantes y fuertes de todo esto. Les […]

La ansiedad es inherente al ser humano, en el sentido en que este está programado para reaccionar de manera alerta […]

La terapia conductiva es también conocida como terapia cognitiva – conductual, o por sus siglas TCC. La característica principal de […]

Las fobias parten de un miedo irracional y sobredimensionado. Ese miedo puede convertirse en una especie de rechazo ante el […]

Para empezar, podemos definir qué es la ansiedad y qué la provoca. La ansiedad es considerada un mecanismo de defensa […]

Es importante saber que la depresión puede tener causas psíquicas y causas físicas. La diferencia radica en los factores que […]

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido a la demencia senil como un síndrome crónico y progresivo que […]

Seguramente has escuchado hablar alguna vez sobre Sigmund Freud, médico y neurólogo austriaco, creador de un método de análisis basado […]

¿Te ha pasado de sentir que tus acciones no tienen una razón lógica o no estás dentro de los parámetros […]

Este trastorno psicológico es también conocido como TOC: Trastorno Obsesivo Compulsivo. Está clasificado dentro de los trastornos de ansiedad, con […]

Para empezar, es importante saber que la Esquizofrenia es una condición mental patológica que afecta directamente algunas funciones que realiza […]

Para poder entender las diferencias, empezaremos por definir cada concepto y entender de dónde viene y cómo se manifiesta. La […]

El duelo suele ser percibido como un estado negativo pero en realidad es un proceso natural y normal por el […]

Hola. Primero que todo quiero agradecerte el tiempo que te tomas para leer esto, quiero compartirte algunas cosas de las […]

La depresión es una enfermedad frecuente y que puede presentarse en cualquier momento de la vida de cualquier persona, de […]

La depresión es una enfermedad mucho más común de lo que se cree. Puede estar presente en cualquier persona en […]

La depresión es una enfermedad que puede aparecer a cualquier persona en cualquier momento de la vida, siendo más frecuente […]

En el mundo actual, la tecnología, se ha convertido en un aspecto fundamental de nuestras vidas y ha facilitado muchos […]

El primer aspecto que debe evaluarse en un paciente que esté manifestando que tiene problemas relacionados con el sueño, es […]

Una de las principales preguntas que nos realizan diariamente los pacientes en nuestra consulta es acerca del insomnio, sobre las […]

Les comparto la entrevista realizada por cosmovisión. Los invito a verla: En MIND Salud mental estamos para ayudarle. Escríbanos y […]

Uno de los momentos más bonitos de las mujeres y que recuerdan con mayor ilusión es el periodo de la […]

Hierba de san Juan, valeriana, pasiflora, gotas de rescate, compuestos florales, aceite de cannabis, magnesio y suplementos multivitaminicos son algunas […]

Levantarse a las 4 de la mañana, tener la agenda apretada, recibir cientos de mensajes de texto, comer acelerado, manejar […]

La conferencia anual de la sociedad internacional para trastornos Bipolares del  ISBD (International Society of Bipolar Disorder) en su versión […]

Como lo hemos planteado en artículos previos, la depresión es una de las enfermedades más prevalentes dentro de los problemas […]

Existen muchos antidepresivos a la hora de iniciar el tratamiento en un paciente y una de las preguntas que los […]

Olvidos frecuentes y errores en el día a día son los primeros síntomas con los que nuestros familiares empiezan a […]

Las emociones son parte de nuestras vidas y son las que nos hacen humanos, nos permiten conectarnos con el mundo, […]

Antes se pensaba que los problemas del consumo de sustancias ilícitas o psicoactivos eran simplemente el resultado de una elección […]

Pasamos un porcentaje muy importante de nuestras vidas durmiendo, lo que nos muestra que el sueño es vital y de […]

La ansiedad es una respuesta emocional normal ante una situación estresante que nos exige cambio. Es normal que se pueda […]

Es frecuente encontrar en los medios de comunicación y en redes sociales el término Mindfulness o su traducción al español “conciencia plena” […]

Existen muchos retos en el manejo de la psicosis actualmente, pero uno de los mayores interrogantes que tienen los psiquiatras […]

El tratamiento de la depresión aún tiene muchos retos. Los medicamentos que normalmente utilizamos en psiquiatría actúan sobre las sustancias […]

Dolor de cabeza, preocupación todo el tiempo, dificultades para dormir, tener el corazón acelerado sin ninguna causa, estar más inseguro, […]

Cuando una persona empieza a presentar una depresión cree que todo lo que está sintiendo es explicado  por los problemas […]